Pierwsze zmarszczki – jak sobie z nimi radzić?



Masz 25 czy 30 lat? Nagle zaczęłaś je zauważać. I w panice zauważasz kolejne. I kolejne. A może masz lat 20 i zaczęłaś po prostu o nich myśleć? Pierwsze zmarszczki… Jak odwlec w czasie moment ich pojawienia się? Jak zminimalizować ich głębokość? Jak przeciwdziałać pojawieniu się kolejnych? Jak wyglądać pięknie i młodo przez wiele, wiele lat? Jakich kosmetyków używać? Kiedy zacząć ich stosowanie?

Wiele młodych kobiet w ogóle nie stosuje kosmetyków pielęgnacyjnych lub sięga po nie sporadycznie. Inne nadużywają kremów. Czy młoda skóra potrzebuje środków kosmetycznych? Czy w wieku 20-30 lat powinnyśmy już dbać o cerę?

Pierwsze zmarszczki pojawiają się najczęściej w okolicy dwudziestego piątego roku życia. „Atakują” okolicę oka oraz czoło. Następnie szyja. Dlaczego? Najbardziej narażonymi na powstanie zmarszczek okolicami ciała są te okolice, które są otwarte na promieniowanie słoneczne. Czynnik słoneczny jest odpowiedzialny za 80% wszystkich zmian aż do 45.-50. roku życia, czyli do czasu przekwitania organizmu! Również czynniki wysuszające skórę, takie jak detergenty, wpływają na pojawienie się zmarszczek np. na dłoniach.

Wyróżniamy zmarszczki:

– posłoneczne, posolaryjne (starzenie zewnątrzpochodne),

– związane z starzeniem endogennym (starzenie wewnątrzopochodne),

– mimiczne,

– związane ze stanem zdrowia.

Okolice oczu.

Skóra wokół oczu różni się od tej w innych partiach twarzy. Przede wszystkim:

– skóra otaczająca oczy jest wyjątkowo cienka (ma zaledwie 0,5 mm), podczas gdy w pozostałych partiach twarzy ma grubość 1,75-2,5mm,

– okolice oczu są pozbawione podściółki tkanki tłuszczowej, znajduje się tam niewiele gruczołów łojowych i potowych,

– tysiące razy dziennie mrugamy oczami, napinając kilkanaście mięśni otaczających oko, co zostawia ślady w postaci coraz bardziej wyraźnych zmarszczek.

Jak ekspresowo zadbać o okolice oka?

– po delikatnym demakijażu wykonujemy masaż, aby pobudzić mikrokrążenie w okolicach oczu,

– po masażu nakładamy na okolice oka krem o bogatym składzie jako maskę regenerującą i pobudzającą,

– maseczkę pozostawiamy na twarzy 15 minut, po czym usuwamy nadmiar produktu.

A jak długofalowo przeciwdziałać zmarszczkom twarzy?

  • pilnować się, żeby nie robić grymasów oraz nie podpierać ręką brody,
  • ostrożnie wykonywać demakijaż, nie rozciągać skóry również podczas aplikacji kremu,
  • należy codziennie używać kosmetyków z filtrami UV, a okulary przeciwsłoneczne powinny na stałe zagościć w naszej torebce,
  • codziennym wieczornym nawykiem powinie też być demakijaż,
  • stała i prawidłowa waga jest także naszym sprzymierzeńcem,
  • należy nawilżać skórę od wewnątrz ? 1,5 litra wody na dobę, to minimum, jakie powinnyśmy wypijać,
  • kremu nigdy za wiele – szczególnie wieczorem należy nakładać na okolice oczu grubą warstwę kremu, uwzględniając także skronie i kości policzkowe. Tam bardzo wcześnie pojawiają się zmarszczki mimiczne,
  • walcz wcześnie ze zmarszczkami – nawet najlepszy krem przeciwzmarszczkowy dużo lepiej działa u kobiety czterdziestoparoletniej niż u kobiety po 60. roku życia. Zacznij od ochronnego kremu nawilżającego ? odwodniona skóra wygląda dużo starzej, zmarszczki uwypuklają się i zmienia się jej koloryt,
  • dopasuj rodzaj kremu do swojego wieku ? firmy kosmetyczne bardzo nam to ułatwiają, odpowiednio opisując kosmetyki,
  • jeśli masz wątpliwości, co do rodzaju kremu, jaki powinnaś stosować, to rozwieje je dermatolog, oceniając czy skóra twoja przejawia cechy przedwczesnego starzenia się.

Justyna Jazgarska




Ten wpis został opublikowany w kategorii uroda i oznaczony tagami , . Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.

2 odpowiedzi na „Pierwsze zmarszczki – jak sobie z nimi radzić?

  • TinkerBell pisze:

    To czy jeśli schudnę, pozbędę się tej wstrętnej zmarchy pod okiem????

    Używam kremów, wykonuję prawidłowo demakijaż, a ona taka nie wzruszona. Ta moja zmarszczka oczywiście.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *